Причины ранней импотенции

Импотенция – это очень частая проблема, с которой встречаются мужчины в возрасте после 40-50 лет. Бороться с ней можно, но эффективность борьбы не всегда себя оправдывает – ведь с возрастом ситуация лишь усугубляется, организм еще менее охотно воспринимает перемены…

Навигация по материалу:

Возможно ли лечение импотенции в домашних условиях? На этот вопрос ответ, несомненно, положительный – да, можно. Но это не так просто, как кажется на первый взгляд – просто попить какие-нибудь таблеточки не получится. Сначала нужно выявить причины, полностью поменять график жизни и питание, делать определенные процедуры: только комплексный подход с постоянными усилиями даст желанный результат.

Диагностика импотенции

Если вами были обнаружены проблемы с активностью половой системы, лучше не терять время даром и сразу же обратиться к врачу. Вам предстоит сдать анализы и пройти обследования, которые позволят установить причины нарушений и прописать план лечения. В обязательном порядке будут даны рекомендации по лечению импотенции и в домашних условиях – обычно, это различные упражнения и прием лекарственных препаратов или определенной пищи.

Далеко не каждый мужчина знает, к какому врачу нужно обращаться. Проблема импотенции подкрадывается незаметно и сильный пол думает о этих временах с ужасом… За помощью следует идти к сексопатологу, врачу-сексологу или урологу.

Основным шагом является установление причины импотенции у мужчины, иначе не получится составить достоверное лечение, которое будет носить исключительный, а не профилактический характер.

Среди распространенных причин импотенции можно отметить следующие заболевания и отклонения:

• Атеросклероз
• Артериальная гипертензия
• Диабет
• Лишний вес

Помимо заболеваний, очень важным является и образ жизни. Спортсмены и активные люди менее склонны к ранней импотенции в возрасте 40-50 лет.

Причины импотенции, не связанные с патологиями:

• Постоянное курение
• Употребление алкоголя
• Переутомление
• Сидячий образ жизни
• Неправильное питание

Импотенция – это отсутствие возможности у мужчины совершить половой акт по причине слабой или вовсе отсутствующей эрекции. Также побочными признаками отклонений являются преждевременная эякуляция и небольшая продолжительность акта. Мужчины интересуются, возможно ли лечение импотенции в домашних условиях, есть ли какие-то народные средства от этого недуга?

Как вылечить импотенцию в домашних условиях?

Для того, чтобы приступить к эффективному и результативному лечению импотенции в домашних условиях при помощи народных способов, вам понадобится сделать следующее:

• Здоровое питание – необходимо начать правильно питаться, т. к именно пища является самым главным источником любых проблем со здоровьем, в том числе – с потенцией.
• Активный образ жизни – если ваша работа связана с постоянным нахождением в сидячем или стоячем положении, то на вам на помощь спешит спорт и физкультура. Каждый день выполняйте упражнения по утрам, во время работы делайте перерывы и разминайте свои конечности.

Эти факторы являются очень важными и фундаментальными, т. к оказывают значительное влияние на эффект от любых лекарственных средств и упражнений, в том числе – профилактических мер.

Рекомендации, которые позволят вам вылечить импотенцию дома и восстановить сексуальную функцию:

• Отказ от вредных привычек приведет к становлению правильного обмена веществ и очистке сосудов. Активная и чистая работа организма способствует более активной работе половой системы.
• Употребление профилактических лекарственных препаратов, прописанных доктором. Также можно принимать препараты, улучшающие потенцию, непосредственно перед половым актом – жень-шень и т. п.
• Гормональные профилактические лекарства, стимулирующие активную выработку тестостерона.
• Использование достижений медицинского прогресса – вакуумные помпы, стимулирующие активную эрекцию на долгое время. Используется непосредственно во время или перед половым актом.

Также программа лечения импотенции в домашних условиях может предусматривать лечебно-оздоровительные комплексы физкультурных упражнений, массаж, точечные воздействия.

Советы и рекомендации

Если вы обнаружили признаки импотенции или находитесь на определенной стадии лечения, вам определенно необходимо следовать некоторым рекомендациям, которые не потребуют от вас дополнительных финансовых затрат и дюжинных усилий.

Здоровое питание

Очень важно составить правильную диету, ориентированную на излечение от импотенции. В первую очередь, необходимо исключить белковую пищу с жирами – свинину, куриные голени. Предпочтение нужно отдавать морепродуктам, орехам.

Постоянное употребление каш также позволит в скорейшем времени восстановить стабильную эрекцию. Рецепт очень прост – каша должна готовиться на молоке, в ее можно и нужно добавлять изюм и орехи. Также полезными окажутся мюсли: они содержат в себе много витаминов и легко усваиваются.

Нужно отказаться от жареной пищи в пользу вареной или пареной. Следите за тем, что вы пьете – предпочтение отдавайте максимально естественным и чистым напиткам:

• Молочные продукты – ряженка, кефир, простокваша, сливки
• Чистая или минеральные воды
• Соки – только свежевыжатые

Кофе, квас, крашеные и газированные напитки лучше не пить – они в целом пагубно влияют на организм и могут значительно ухудшать обмен веществ и накапливать токсины.

Максимум полезной информации о питании, которое положительно скажется на восстановлении потенции, вы можете получить из приведенного ниже видео-материала:

Активный образ жизни и физическая активность

Необходимо вести правильный и здоровый образ жизни, который будет предусматривать постоянные и периодические физические нагрузки и активность. Лучшим решением будет и формирование правильного и стабильного режима сна – функционирование организма таким образом может быть значительно улучшено.

Нужно как можно чаще находиться на свежем воздухе, причем совмещать это время лучше всего с физически активными упражнениями – ходьбой, бегом. Отдавайте предпочтение подъему по лестницу, а не проезду на лифте, занимайтесь на турниках во дворе или дома – и тогда импотенция будет непременно вылечена!

Если вы хотите добиться максимально быстрых результатов, то вам поможет указанный ниже курс. Все его рекомендации очень эффективны, а самое главное, что делать их можно дома.